В Українській євангельській теологічній семінарії впроваджено модель забезпечення ментального здоров’я академічної спільноти. Відповідне рішення було ухвалене на засіданні Вченої ради УЄТС.
Запровадження цієї моделі є частиною системного розвитку освітнього середовища Семінарії та спрямоване на формування культури відповідального ставлення до психологічного благополуччя студентів, викладачів і працівників. У контексті сучасних викликів – війни, емоційного виснаження та високого рівня навантаження – питання ментального здоров’я набуває особливої актуальності.
У межах впровадження моделі 24.02 відбувся психоедукаційний семінар за участі кандидата наук з державного управління, старшого викладача кафедри психології УЄТС — Вікторії Хромець.
На семінарі були присутні студенти програми «Формування молодіжних лідерів» та студенти інших спеціальностей та курсів.
Вікторія Хромець розкрила теоретичні основи синдрому вигорання та групи ризику серед служителів і молодіжних лідерів.
Учасники ознайомилися з трьома вимірами вигорання за Х. Маслач: емоційним виснаженням, деперсоналізацією та зниженою ефективністю. Також отримали інструменти самодіагностики через просту шкалу запитань.
Окремий блок був присвячений практикам самопідтримки: турботі про тіло, розум, стосунки та дух, а також формуванню здорових меж, щоденному ритму відновлення і спільноті підтримки.
У завершальній частині семінару були представлені моделі розслаблення (дихання 4–7–8, прогресивна м’язова релаксація, техніка «заземлення 5–4–3–2–1»), які учасники змогли застосувати як прості інструменти для зниження напруги «тут і зараз».
Пані Вікторія також відповіла на індивідуальні запитання студентів щодо теоретичних та практичних аспектів виснаження, вигорання та його попередження в командах служіння, в індивідуальній та особисті перспективі.
Захід став першим з циклу психоедукаційниз семінарів моделі забезпечення ментального здоров’я в УЄТС.
Таким чином, семінарія продовжить розвивати ініціативи, спрямовані на формування безпечного, підтримуючого та здорового освітнього середовища.